口角炎，就是人們常說的“爛嘴角”，在任何季節(jié)都會發(fā)生，嘴角裂口出血、疼痛，連說笑和吃飯都受影響。

　　如果嘴唇上的裂縫總是不愈合的話，有可能發(fā)展為慢性炎癥!面對這樣的問題，中醫(yī)有什么建議呢?

　　1、為什么會爛嘴角?

　　很多人以為爛嘴角的起因是上火，但其實不然，中醫(yī)認為，燥最易損傷津液引起口角干裂、發(fā)紅。

　　當氣候干燥時，皮脂腺分泌減少，口唇及周圍皮膚易干裂，口角周圍的細菌容易乘虛而入，引起細菌性口角炎，另外一個原因是營養(yǎng)不良，尤其是b族維生素的缺乏。

　　所以，“爛嘴角”并不都是“上火”癥狀的表現(xiàn)。很多人自行用一些清熱解毒的涼茶“下火”，其實這并沒有多大效果。

　　其實，口角炎多半發(fā)生在那些睡覺會流口水的人身上，只是你不知道自己在流口水罷了 ...

　　2、哪些行為讓你容易中槍?

　?、?舔嘴唇或使用香味唇膏

　　舔嘴唇不僅不能濕潤嘴唇，反而會是嘴唇更加干燥，當唾液中的水分蒸發(fā)掉以后，就剩下一堆粘稠而且富有吸水性的蛋白質粘在你的嘴唇上面，導致越舔越干。香味劑有可能會對皮膚產生刺激，應該避免使用有香味的唇膏。

　?、?正在箍牙的人和老年人

　　嘴唇還無法分泌油脂、保存水分，需要來自口腔的黏液滋潤，很多箍牙的人都發(fā)現(xiàn)自己變得更容易流口水了，嘴唇更容易變干;老年人則是因為皺紋更深，聚集在其中的水分更難被蒸發(fā)掉，這使得他們更容易患上慢性角唇炎。

　?、?胃炎患者

　　如果經(jīng)常發(fā)生嘴角刺痛，紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。因為當胃壁黏膜處于疲勞狀態(tài)時，會引發(fā)內熱，導致嘴角紅腫。建議吃飯時多咀嚼幾下，給胃一點時間，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低后，嘴角紅腫很快就會消失。

　　通常，口角炎只是一種很容易治療皮膚病，在大多數(shù)情況下，如果好好護理一下，這種炎癥會在大約一個星期內消失。

　　3、中醫(yī)治療爛嘴角

　　一旦患了口角炎，建議多吃富含維生素B族的食物，尤其是B2。對于兒童出現(xiàn)的“爛嘴角”癥狀，可用麥麩或純小麥熬水做代茶飲。

　?、?推薦外敷方

　　● 在中藥店買2元錢甘草，鍋里加兩碗水，用中火將甘草煎出汁液，去渣后，再將汁液煎至膏狀，每天兩次涂在患處，數(shù)天即可見效。

　　● 用硼砂末加蜂蜜調勻制成的藥糊，或用冰硼散、青黛散等局部涂抹在嘴角開裂處。

　?、?推薦飲食方

　　● 豬肝菠菜湯：鍋內燒熱800毫升水，放人熟豬肝0.1公斤(切成絲)，菠菜適量，煮8分鐘后放人少許食鹽，溫熱食用，每日1次，連續(xù)5～7日。

　　注意：如有黃色分泌物或群集水泡發(fā)炎糜爛時，可能是細菌感染，應同時配合抗生素的治療。

　　4、該如何預防爛嘴角

　　① 要注重面部皮膚的清潔工作，如進食后及時洗臉擦嘴，使用一些防裂滋潤的護膚脂、甘油或防裂油;

　　② 要調整飲食，少吃刺激和易上火的食物，多吃些新鮮蔬菜、水果及富含核黃素的雜糧、豆制品、新鮮蔬果、瘦肉、動物肝、蛋類等食物;

　?、?改掉舔口唇等不良習慣，議在睡前使用少量的凡士林軟膏涂在嘴角，這樣可以防止唾液積累，避免復發(fā)。

　?、?當有結痂形成時，不要用手摳，應采用局部濕敷3-5分鐘的方法去除痂皮，盡量避免風吹日曬。

　　貼士：適當釋放壓力，放松心情，增強機體免疫力，這些都會幫助我們預防口角炎的發(fā)生。