有些人天生消化功能不好，吃什么東西都不能好好的消化，而有些人消化就是很好，吃進去的食物消化能快，當然了這些都和便秘的關系不大的。
來源：熱心醫(yī)生 2019/4/19 15:00:17很多人都有便秘的困擾，雖然不是什么大問題，但卻讓人很痛苦，如果不及時治療的話會給身體帶來健康隱患。便秘如果不嚴重的話可以選擇食物來調理，如果調理了仍沒有改善，那么久需要藥物來治療了。便秘吃什么？下面讓熱心醫(yī)生來告訴你便秘“藥”吃什么“食物”！
來源：熱心醫(yī)生 2019/4/18 14:01:42便秘是很常見的癥狀，有的人會急于求助瀉藥，俗話說“是藥三分毒”，這時應當多吃些富含纖維的食物，多吃一些粗糧，而粥食中也含有一些粗纖維，有潤腸通便的作用，所以在吃瀉藥前不妨先試試喝粥來調理胃腸。下面熱心醫(yī)生給大家推薦三款具有潤腸通便的粥食。
來源：熱心醫(yī)生 2019/4/18 14:01:26怎么知道自己是否便秘呢？一般正常排便是每天排一次或兩天一次。如果你三到五天沒有排便或者更長時間，那就說明你便秘了。長期的便秘會給身體帶來毛病，嚴重的話會患上結腸癌。生活中吃什么食物能幫助我們最快排便呢？熱心醫(yī)生已經幫你物色了下面幾樣食物幫你快速排便，快來看看吧！
來源：熱心醫(yī)生 2019/4/18 14:00:19便秘幾乎是人人都經歷過的煩惱，便秘會致使毒素積累，體內毒素太多會終究影響身體健康，還會讓你變胖，乃至讓你變丑。
來源：熱心醫(yī)生 2019/4/18 11:27:43copyright © 2012-2024 廈門沃鴻信息技術有限公司版權所有 閩ICP備13021446號-19
