xxxxbbbb欧美,99久久99久久精品免费看蜜桃,放荡的护士hd在线观看,japanesetube日本护士高潮,97色伦图片97综合影院

白領(lǐng)7大習(xí)慣易致宮寒

　　白領(lǐng)一族大部分時(shí)間都是在辦公室度過(guò)，由于長(zhǎng)期坐在辦公室，導(dǎo)致引發(fā)不少疾病。七個(gè)壞習(xí)慣讓女白領(lǐng)易致宮寒，如果你的身體不適，以下七點(diǎn)千萬(wàn)要記住，好好愛(ài)惜自己的身體。　　1、衣著太單薄　　天氣熱的時(shí)候，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚

標(biāo)簽： 白領(lǐng) 宮寒 女性 閱讀文章

上班族秋季日常如何養(yǎng)胃

　　摘要：秋意漸濃，人們?cè)谙硎軟鏊耐瑫r(shí)，還有警惕冷熱交替帶來(lái)的各種胃腸道疾病。那么上班族秋季如何養(yǎng)胃，飲食生活上要注意什么細(xì)節(jié)呢？　　因?yàn)槿梭w受到冷空氣刺激后，血液中的化學(xué)成分組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸會(huì)發(fā)生痙攣性收縮，使胃腸的抵抗力

標(biāo)簽： 養(yǎng)胃 胃病 上班族 閱讀文章

白領(lǐng)女性怎樣防止乳房下垂

　　每個(gè)女性都渴望擁有一對(duì)健康挺拔的乳房，來(lái)展現(xiàn)自己柔美的S形身材，但是，如果是在長(zhǎng)期坐辦公室、尤其要經(jīng)常和電腦打交道的白領(lǐng)女性，由于要伏案工作、“屈身”于電腦前，對(duì)于保持乳房的“堅(jiān)挺”是非常不利的。不過(guò)，白領(lǐng)女性們多注意鍛煉，保持良好的生

標(biāo)簽： 白領(lǐng) 乳房 乳房下垂 閱讀文章

肩周炎的癥狀 肩周炎怎么辦

　　肩周炎別名肩關(guān)節(jié)組織炎，凍結(jié)肩，肩凝癥，肩痹。肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性無(wú)菌性炎癥。其病變特點(diǎn)是廣泛，即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛?！　〖缰苎装Y狀　　1.肩部疼痛，起初肩部呈陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作

標(biāo)簽： 肩周炎 閱讀文章

有這四大飲食壞習(xí)慣的人要注意了，當(dāng)心癌癥找上門

　　健康的飲食是保證身體健康的基礎(chǔ)，但是現(xiàn)代白領(lǐng)上班族們的飲食往往都很隨意，經(jīng)常在外面吃飯、吃飯不規(guī)律、經(jīng)常喝酒這些壞習(xí)慣都是致癌的壞習(xí)慣，白領(lǐng)們要注意了?！　?、經(jīng)常在外面吃飯　　當(dāng)今是經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的時(shí)代，生活水平的迅猛提高，也改變了人們

標(biāo)簽： 飲食 致癌 喝酒 閱讀文章

原來(lái)"睡太晚"有這麼大傷害!

　　現(xiàn)代人因?yàn)楣ぷ鲏毫蚱渌蛩?，常有睡眠不足的?wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，將對(duì)身體造成極為嚴(yán)重的傷害。連敬愛(ài)的習(xí)大大都勸誡廣大的年輕人一定不要老熬夜，你還敢晚睡嗎？以下這10種病都是“睡太晚”造成的！還不滾去睡覺(jué)?。?！　　1、脾氣暴躁：當(dāng)人們專注在

標(biāo)簽： 晚睡 熬夜 頭痛 閱讀文章

工作繁重大腦疲憊？職場(chǎng)白領(lǐng)補(bǔ)腦吃什么

　　摘要：在職場(chǎng)工作的白領(lǐng)們，每天都要有大量的腦力勞動(dòng)，補(bǔ)腦是一定不能少的。那么，補(bǔ)腦吃什么食物好呢？在用腦過(guò)度時(shí)吃一些具有補(bǔ)腦的食物可以幫你更快的恢復(fù)精神哦。下面就來(lái)為大家介紹一下補(bǔ)腦吃什么好吧?！　÷殘?chǎng)白領(lǐng)補(bǔ)腦吃什么　　海帶。海帶含有豐

標(biāo)簽： 白領(lǐng) 用腦過(guò)度 補(bǔ)腦 閱讀文章

久坐易有小肚子 上班族該如何預(yù)防？

　　“秋膘沒(méi)貼對(duì)地方，全貼肚子上了，減又沒(méi)法減?！毙「归L(zhǎng)膘不是補(bǔ)太多的緣故，而是吃多了不動(dòng)、暴飲暴食、生活不規(guī)律等等，作為上班族，秋季如何貼對(duì)膘？首先要改變壞習(xí)慣其次要好好調(diào)整心態(tài)?！　〔粣?ài)動(dòng)　　長(zhǎng)期久坐缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生胰島素抵抗，引起體內(nèi)脂

標(biāo)簽： 久坐 小肚子 秋膘 閱讀文章

應(yīng)對(duì)節(jié)后上班綜合癥，我有“靈丹妙藥”

　　假期結(jié)束后，上班族是不是都沒(méi)有什么工作積極性呢？享受了自由的七天后，大家提不起精神來(lái)工作，這個(gè)時(shí)候，可以多吃巧克力，加強(qiáng)腦力，也可以緩解身體疲勞。下面大家一起分享下上班族如何能有精力的工作！　　減肥　　很多人嘴上喊著減肥，現(xiàn)實(shí)卻沒(méi)機(jī)會(huì)行

標(biāo)簽： 節(jié)后綜合癥 上班族 減肥 閱讀文章

電腦族要注意了，當(dāng)心VDT癥候群

　　隨著通訊工具的普及，人們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在面對(duì)顯示器，雖然這些工具給我們的生活帶來(lái)便利，但同時(shí)也在傷害我們的身體。告別VDT，“刷屏族”護(hù)眼有妙招。　　“VDT癥候群”是什么？　　大家可能經(jīng)常聽(tīng)到身邊人這樣抱怨，“眼睛好累啊”、“老是感覺(jué)眼前

標(biāo)簽： VDT癥候群 電腦族 刷屏 閱讀文章