如今獨生子女越來越多，為了保證孩子健康，父母們盡力將生活環(huán)境保持得一塵不染。其實，凡事過猶不及，過分避免細菌干擾，不但不利于孩子自身抵抗力的增強，反而易發(fā)生過敏反應(yīng)。那么適度的環(huán)境該如何具體把握呢？ 可以放心接觸的環(huán)境 科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，
標簽： 免疫力 閱讀文章
不要經(jīng)常使用衛(wèi)生護墊當(dāng)心婦科疾病
小巧的衛(wèi)生護墊使用方便，很受女性的青睞，有些人甚至天天使用，從不間斷。不少生活衛(wèi)生習(xí)慣極為良好的健康女性，在使用一段時間后，常常驚奇地發(fā)現(xiàn)：陰部變得瘙癢，白帶增多、發(fā)黃，甚至還有異味。專家認為，頻繁地使用衛(wèi)生護墊容易引起婦科疾病?！ ⌒l(wèi)
標簽： 婦科 護墊 閱讀文章
黃色水樣白帶 色黃或黃綠，黏稠或呈泡沫狀，有臭味。大多為陰道炎癥所致，其中以滴蟲性陰道炎最為常見，多伴有外陰瘙癢。亦可見于惺性宮頸炎、老年性陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、宮膜積液或陰道內(nèi)異物等情況?！ ∧撔园讕А《喟l(fā)生在持續(xù)陰道出血后。陰道流出大
標簽： 白帶 婦科 閱讀文章
夏日炎炎，游泳成為不少熱愛運動的人士的消暑方式，可是近來，由于游泳而染上疾病的患者也越來越多?！ √蓛舻乃矔虏 ⑴康呐畠航衲?歲了，平常體質(zhì)較弱。劉女士想通過游泳提高女兒的抵抗力。今年天氣剛轉(zhuǎn)熱，她就經(jīng)常帶女兒到市區(qū)里的幾家
標簽： 游泳 過敏 泳池 閱讀文章
運動損傷，從運動中來到運動中去 人物檔案主人公：張小姐，公司財務(wù)總監(jiān)口述實錄 胖子進入健身房，首要目的就是減肥。本人還沒入會時，健身顧問就推薦我練器械，走跑步機，練瑜伽，號稱這是健身房的三大減肥法寶。本人一貫相信專業(yè)人員不會害我，更
標簽： 健身 健身房 運動損傷 閱讀文章
夏日炎炎，游泳成為不少熱愛運動的人士的消暑方式，可是近來，由于游泳而染上疾病的患者也越來越多?！ ∮斡居纬觥凹t眼病” 前兩天，30歲的高先生從游泳館里回家后就覺得眼睛里有異物感、刺痛、畏光流淚、結(jié)膜充血、眼瞼紅腫、眼淚止不住地往下流，
標簽： 游泳 紅眼病 結(jié)膜炎 閱讀文章
眼睛運動 閉目靜坐，而后放眼遠眺，然后做眼保健操，按摩眼周穴位，使眼肌放松，接著可以讓眼珠上下、左右移動，反復(fù)多次?！ 《溥\動 掌心捂耳摩擦兩耳，或緊松相間按壓兩耳，然后揉擠耳門穴、翳風(fēng)穴，反復(fù)多次，再緊捏鼻孔，而后鼓氣，使耳膜外張，
標簽： 養(yǎng)生 運動養(yǎng)生 身體 閱讀文章
有調(diào)查表明，只有56%的老年人心理健康或基本健康，特別是老年女性，幾乎有一半會出現(xiàn)強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執(zhí)等心理問題。專家建議，老年女性心情不好，孤獨、抑郁時就結(jié)伴去打太極拳，練習(xí)溫和的太極拳，在兩個月之后就
標簽： 老年人 太極拳 心理健康 閱讀文章
上班族每天必須長時間久坐、伏案寫字、畫圖、打電腦、久站、講話、趕件等等， 假如再加上經(jīng)常加班，運動不夠，睡眠不充足，日積月累之下往往會發(fā)生肩痛、頸痛、落枕、腕痛、腰酸背痛、坐骨神經(jīng)痛、胃痛、便秘、眼睛酸澀、視力減退等毛病?！ 〖珙i酸
標簽： 上班族 久坐 腰酸背痛 閱讀文章
傳統(tǒng)的仰臥起坐對瘦腹起不了任何作用，因為它只是錯誤地加強腹部肌肉。一位美國圣地亞哥州立大學(xué)的健身學(xué)科學(xué)家，對最為流行的13種腹部運動的有效性進行了測試，最后總結(jié)出4種最為有效的“腹部贅肉殺手”。為達到最佳效果，這4種運動每天都要選做其中
標簽： 贅肉 仰臥起坐 瘦腹 閱讀文章
copyright © 2012-2024 廈門沃鴻信息技術(shù)有限公司版權(quán)所有 閩ICP備13021446號-19
