小梅和丈夫結婚兩年以來,性生活和諧美滿,即使在月經(jīng)期期間,如果丈夫有需要,她也會盡量滿足他。不久前,小梅不小心懷孕了,由于當時經(jīng)濟條件還不允許,工作比較忙碌,無法照顧小孩,于是他們決定人工流產(chǎn)。人流后約一星期,陰道出血仍未干凈,為了滿足
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維生素D(VD)的攝入量還需要增加。美國兒科學會(American Academy of Pediatrics, AAP)最近建議孩童加倍攝入VD?! ?jù)悉,這項新指南源于大量有關VD益處的研究報道,從這些研究報道來看,VD有助于預
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1、通常,陰道口左右小陰唇像兩扇門一樣閉合著,阻止病菌進入陰道?! ?、陰道內還有一定數(shù)量的乳酸桿菌,使陰道呈酸性環(huán)境,防止病菌繁殖“作亂”。 這兩道防線可有效地防止病菌的侵入致病,一旦此環(huán)境遭破壞,即可招來各種疾病?! ‘敺菍I(yè)自行
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一般情況下,孩子在6歲半開始長“六齡齒”(從前面正中第一顆牙齒往后數(shù)第六顆牙齒),7歲開始換牙,有的孩子也可能延遲一些,但延遲超過兩年就有問題了。一般延遲有兩種情況,一是骨齡落后,生長發(fā)育跟不上;二是缺乏鈣等微量元素,也會出現(xiàn)換牙延遲。
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1、心靜、體松、柔化、人和 神經(jīng)生理學和臨床醫(yī)學的研究表明,舒松愉悅的心境能使腦波α頻譜能量增大;而當處于α波優(yōu)勢時則能促進腦內啡呔等神經(jīng)介質的分泌,其結果將使心身更加和諧,培大抗御疾病和保持健康的能力。相反,衰老、疾病、疲勞以及緊張
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生理常識:再奔放不羈的女性遇到婦科問題,都有難以啟齒的時候,特別是對自己最切身的“那個部位”有許多疑惑,卻不知從何問起。請看-了解陰道的秘密?! ⊥ㄟ^這兩種鍛煉,多數(shù)女性可以改善陰道松弛的狀態(tài),提高陰道的收縮能力,同時掌握夫妻同房的收縮
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經(jīng)常聽到有人抱怨腰酸背痛。其實,這都是背部肌群“罷工”惹的禍! 背部肌群主要分布在后背部,起到伸直頭頸和支撐脊柱的作用。從肌肉結構上來說,背肌分為淺層和深層肌肉,背淺層肌位于機體表面,包括斜方肌、背闊肌、肩胛提肌和菱形肌等。其中,斜方
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如今都市里的女孩子工作壓力大、精神緊張,許多人每個月總有幾天不自在——疼!可沒幾個人想過為此看醫(yī)生,大都自己吃點藥,熬過那兩天就好。長輩說過,“結婚生子后,痛經(jīng)自然就會好?!笨蓪<覅s警告,痛經(jīng)也分多種,如果不及時就醫(yī),不僅疼痛難忍,還可
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人們經(jīng)過炎熱的夏天,身體消耗大,體內的營養(yǎng)物質相對缺乏,故有體重減輕、倦怠乏力、食欲降低等體虛癥狀,因此早秋時節(jié)調養(yǎng)一下身體是很有必要的?! ≡顼堃煌胫?、晚飯一碗湯 經(jīng)歷了漫長的酷熱的夏季,人們由于頻飲冷飲,常吃冰凍食品,多有脾胃功能
標簽: 秋天 時節(jié)調養(yǎng) 養(yǎng)生 閱讀文章
高血壓患者的飲食 治療的重要性在于控制和不斷的減少危險性。其實對于預防高血壓也具有指導意義。衛(wèi)生部專家組根據(jù)我國情況對改善膳食結構預防高血壓提出以下建議: 減少鈉鹽 WHO建議每人每日食量不超過6g。我國膳食中約80%的鈉來自烹調或
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