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洋蔥泡醋的功效與作用 有助于降糖

　　洋蔥可以保護(hù)糖尿病患者的心血管系統(tǒng)，因?yàn)榛颊叩拇x障礙是發(fā)生血管病變的基礎(chǔ)，會(huì)使其血管壁彈性逐漸減弱，出現(xiàn)動(dòng)脈硬化，管腔慢慢變狹窄，使血液流動(dòng)速度減慢、黏度增高。而洋蔥中含有前列腺素A，前列腺素A具有擴(kuò)張血管、降低血液黏度，降血壓、減少

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四種最好吃的辣椒醬的制作方法

　　對(duì)于嗜好吃辣的人來說，家里廚房肯定少不了的就是一瓶香噴噴的辣椒醬了。既然是喜歡吃辣的人，不如自己學(xué)習(xí)動(dòng)手做一下辣椒醬吧。自己做的辣椒醬不僅鮮香美味，而且夠干凈衛(wèi)生，還可以根據(jù)自己的喜好搭配材料，完全match你的口味。下面給大家介紹8種

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常吃薯片的危害和副作用

　　你鐘愛的零食薯片，也許正在危害你的身體。近日，日本厚生勞動(dòng)省從薯片中檢驗(yàn)出高濃度丙烯酰胺。此前瑞典政府也發(fā)現(xiàn)：含有大量碳水化合物的谷物類，如果進(jìn)行燒烤油炸等烹調(diào)處理，會(huì)生成具有致癌作用的丙烯酰胺。以油炸土豆食品為零食的英國(guó)、法國(guó)、美國(guó)等

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玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效與作用

　　導(dǎo)讀：清朝皇帝的御膳除了山珍海味，還有一種粗糧；美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬每周要吃兩頓玉米粥；墨西哥國(guó)宴有一盤盤玉米美食；廣西巴馬長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)的主食也是玉米——玉米何以受到如此青睞？　　最近，德國(guó)一項(xiàng)研究表明，在所有主食中，玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高。在持續(xù)一

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魚刺卡喉急救方法：切勿喝醋吞飯團(tuán)

　　節(jié)假日期間，全家人在一起團(tuán)聚時(shí)，如果遇到魚刺卡喉的情況，應(yīng)如何正確處理呢？如果是小孩子發(fā)生這種情況時(shí)，又當(dāng)如何是好呢？　　醫(yī)生提醒，遇到魚刺卡喉的情況時(shí)，切勿吞飯團(tuán)、喝醋，以免使情況變得更加復(fù)雜。因?yàn)橥萄曙垐F(tuán)、饅頭會(huì)將露在外面的魚刺推入

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小心嘴邊的亞硝酸鹽 工業(yè)鹽的危害

　　很多人都知道常吃腌制食品對(duì)人體健康不利，因?yàn)槠渲懈吆康膩喯跛猁}易產(chǎn)生致癌物——亞硝胺。此外，外觀與食鹽相似的亞硝酸鹽，本身即是高毒性的物質(zhì)。各地衛(wèi)生主管部門每年都會(huì)發(fā)出健康消費(fèi)警示，提醒公眾不要食用來路不明的“鹽”，不要從非正規(guī)渠道采

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你怕不怕燒烤中的辣椒精？

　　導(dǎo)讀：辣椒精是什么東西？聽說很多燒烤食品和燒烤醬中都放了辣椒精，還有一些鹵制食品也因?yàn)榧尤肜苯肪蔽扼@人。這種東西是合成的嗎？有毒有害嗎？　　原來，用辣椒精來制作食品調(diào)料，并不是什么弄虛作假的事情，而是國(guó)內(nèi)外通行的一種做法了。不管是辣

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讓大腦變得更年輕聰明的方法

　　保持大腦的青春，必須改變生活方式，這些改變不僅可以照顧大腦，多數(shù)還能強(qiáng)身健體?！　∶恐茏咭粭l新路　　打破舊習(xí)、嘗試不熟悉的事可以激發(fā)短期記憶。盡量每周走出一條新路，單是做這項(xiàng)，就能對(duì)大腦前額葉產(chǎn)生刺激?！　裉?yáng)　　臺(tái)灣臺(tái)中榮總老人身心

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喝咖啡后不能立即運(yùn)行 需要緩40分鐘

　　據(jù)《浙江科技報(bào)》報(bào)道，喝咖啡可以提高中樞神經(jīng)的興奮性，使頭腦清醒，增加運(yùn)動(dòng)時(shí)的愉悅感，提高人在運(yùn)動(dòng)時(shí)的敏捷度，對(duì)運(yùn)動(dòng)是非常有利的。但需要注意的是，喝完咖啡后不要馬上運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)；而且只有在飲用咖啡40分鐘后，咖啡因才會(huì)被人體

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大棗的治病功效 巧吃治百病

　　導(dǎo)語(yǔ)：看到這個(gè)題目，也許會(huì)有朋友說：“吃大棗能治百病，不可能吧？現(xiàn)在醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá)，許多病都治不好，吃幾個(gè)大棗就能治病？”　　您可別小看了這普通的大棗，治病效果可不一般，不知您是否看過中醫(yī)，十之八九醫(yī)生都會(huì)告訴您在中藥里再加上幾個(gè)大棗，這

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