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　　烈日炎炎下，人們恨不得穿得越少越好。然而，穿少了身上會(huì)被曬得紅彤彤的，有時(shí)還覺(jué)得更熱了。

　　事實(shí)上，在氣溫接近或超過(guò)37℃時(shí)，皮膚不但散熱功能減弱，反而會(huì)從外界環(huán)境中吸收熱量。穿得太少，還很容易被紫外線灼傷，甚至患上皮膚炎癥，因此越是到了暑熱難熬之時(shí)，越不能只穿背心、短褲或打赤膊。在室內(nèi)可以穿汗衫短褲，有利于散熱，但到了室外，氣溫往往高于體溫，可穿一些淺色的薄長(zhǎng)衣、長(zhǎng)褲，來(lái)阻隔日光的暴曬，以利于防暑。夏天衣服最好選擇寬松的款式，領(lǐng)口、袖口不要過(guò)于貼合，尤其是褲腳的敞口可以大一些，類(lèi)似于傘狀或喇叭狀，有助于通風(fēng)、排汗。

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