重口味的食物的似乎能給味蕾帶來更多的刺激，咸、鮮、香、麻、辣，讓人欲罷不能。殊不知，重口食物雖然能給人不一樣的味覺享受，但是也可能會帶來更多的健康問題，比如誘發(fā)癌癥。 吃太咸 正常的炒菜也許不用擔心鹽過量的問題，但是添加味精，醬油之
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螨蟲就像一個隱形殺手，無時無刻不在侵蝕著你的健康，面對螨蟲煩惱，教你“凈燙曬凍”除螨小妙招。 睡覺時鼻子癢，換床單時直打噴嚏，整理衣服時鼻涕連連，一坐在沙發(fā)上就渾身發(fā)癢&hel
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人體需要一定的水量 ，我們一般會以喝水來補充體內水分的流失，上班一族經常會使用塑料杯喝水，專家提示，在養(yǎng)生學上看來，除了瓷杯，其他杯子都不太健康?！ ?種杯子喝水或致癌 1、一次性紙杯或暗藏潛在致癌物 一次性紙杯只是看起來衛(wèi)生、
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早上起床喝一杯清水，既能補充身體的水分，又能排毒養(yǎng)顏，還有哪些平常我們忽視掉的排毒養(yǎng)顏方法呢？ 水 促進新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時間，減少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水?！ ∨哦静琛 ∮幸豢畈厮幍?/p>
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絕大多數(shù)的家庭都在使用冰箱存儲食物，但哪些食物不能放進冰箱，你都知道嗎？ 這個周末，看看放冰箱會致癌的食品黑名單，你家的冰箱里都有這些食物嗎？ 黃瓜 黃瓜在冰箱中久存，會出現(xiàn)凍“傷”——變黑、變軟、變味。黃瓜還會長毛發(fā)粘。 因為
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很多中輕男女都開始注重自己的身體健康和形體，不過也很多人對健身的知識不了解，常常在健身受傷等等，下面一起來看下健身中的誤區(qū)吧！ 誤會1.力量訓練不能提高柔韌性 糾偏，你可以同時提高肌肉的力量和韌帶的柔韌性。像箭步蹲、深蹲、引體向上和
標簽： 常見的幾個健身誤區(qū) 健身誤區(qū) 閱讀文章
目前，大多數(shù)學者都認為引起衰老的原因非常復雜，它是機體受到內外不良因素長期影響的結果。內因中如遺傳缺陷、免疫低下、激素紊亂、代謝失調等；外因包括社會因素、環(huán)境污染、精神創(chuàng)傷、飲食失調、不良嗜好等?！ ∷^抗衰老是用科學知識來增強老年人體
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紅茶是我們日常生活中很常見的茶類飲品之一，但紅茶也頗為受人們的喜愛，因為淡淡的清香味到能讓人感到放松，比起稍微甘濃的單樅更容易被人們接受，那么喝紅茶有什么好處呢？ 1.利尿功效 在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量
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“不積跬步，無以至千里”，健康之道亦然。3分鐘，僅一瞬間，很不起眼，以下八個“3分鐘”卻能成就健康的生活方式，讓您遠離亞健康和疾病?！ ?、每次刷牙3分鐘 刷牙是為了把牙齒的外面、里面、咬合面等各個牙面上的菌斑都去掉。這個工作量不算小
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秋季天氣干燥，很多人都會出現(xiàn)嘴角潮紅、皸裂、潰爛等癥狀，這是口角炎的主要表現(xiàn)，也叫“爛嘴角”。 出現(xiàn)口角炎時，很多人的第一反應往往都是“上火了，需要去火”，進而使用寒涼藥物來清熱下火，甚至服用抗生素來對抗感染?！ ∈聦嵣希诮茄淄?/p>
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