自心臟流出到達(dá)下半身的血液，需要通過腿部肌肉的活動才能重新回到心臟，完成血液不斷的循環(huán)和交換，因此，日常生活中如果不經(jīng)常使用腿腳，血液循環(huán)狀況就可能惡化。因此，平時不怎么走路和使用腿腳的人，應(yīng)當(dāng)在日常生活中特別注意經(jīng)常按摩和輕輕敲打小腿部位
標(biāo)簽： 按摩小腿肚有助于促進(jìn)血液循環(huán) 按摩小腿 閱讀文章
發(fā)的生長源于氣血。氣血旺，頭發(fā)生長正常；氣血衰，頭發(fā)變白、枯槁，甚至脫落。不過，白發(fā)生長位置也在一定程度上標(biāo)志著體內(nèi)臟腑的健康狀態(tài)?！ ∏邦~白發(fā)：多為脾胃失調(diào)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中指出，“女子五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮”。前額屬于陽明，而
標(biāo)簽： 哪里長白發(fā)最危險(xiǎn) 白發(fā) 閱讀文章
有調(diào)查顯示，在我國，有漱口習(xí)慣的人僅占7%，多數(shù)人只在牙齒上塞了什么東西或嘴里有異味時才漱口。然而，每天只靠刷兩三次牙來保護(hù)口腔衛(wèi)生是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。這是因?yàn)?，如果進(jìn)食后食物殘?jiān)诳谇煌Ａ魰r間過長就會發(fā)酵，滋生細(xì)菌，進(jìn)而刺激牙齦，侵蝕牙齒。
標(biāo)簽： 漱口的健康益處有哪些 漱口 閱讀文章
香菇：具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素能促進(jìn)胃腸蠕動，防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質(zhì)，能促進(jìn)膽固醇分解?！ 》恚籂I養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，適量食用番薯能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂質(zhì)沉積，預(yù)防動脈粥樣硬化，使皮
標(biāo)簽： 新陳代謝 閱讀文章
牙刷作為我們?nèi)粘Ｉ钪械谋匦杵?，不少人會有錯誤的使用習(xí)慣和方法，接下來就為大家盤點(diǎn)六大使用誤區(qū)?！ ⊙浪⒐灿?。家人也好，戀人也好，切忌共用一支牙刷。因?yàn)閭€人專用牙刷，哪怕細(xì)菌再多，也是源于自己口腔，只要身體免疫力正常，一般不會導(dǎo)致疾病。
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年初，爺爺學(xué)會了電腦，興趣極為濃厚，每天除忙三餐就是坐在電腦前看新聞，聊天，寫博客，人倒是充實(shí)了，可時間一長，又鬧出不少毛病。經(jīng)常因頸部、腰部和手臂痛得無法入睡。最初在疼痛部位做熱敷和一些簡單的保健操還挺有效，可時間一長，無奈怎么熱敷，
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瑞典科學(xué)家的研究指出，使用手機(jī)10年或以上人士，耳朵出現(xiàn)腫瘤的機(jī)會將增加四倍。瑞典卡洛連西加研究所對750人所做的研究顯示，手機(jī)經(jīng)常接觸的那一邊的頭部出現(xiàn)聽覺神經(jīng)腫瘤的機(jī)會增加3.9倍。但另一邊頭部出現(xiàn)聽覺神經(jīng)腫瘤的幾率則沒有增加，讓出
標(biāo)簽： 使用手機(jī)10年 耳朵腫瘤發(fā)生幾率增4倍 手機(jī) 閱讀文章
雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主婦都已經(jīng)知曉。但是你可能不知道，雞蛋跟一下四種食物也不能一起吃！快來看看吧！ 1、吃完雞蛋后不要立即吃糖 很多地方有吃糖水荷包蛋的習(xí)慣，其實(shí)，那會使雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結(jié)合物。而這
標(biāo)簽： 這些食物是雞蛋的克星 雞蛋的克星 閱讀文章
你曾因?yàn)轭^發(fā)上白花花的頭皮屑而煩惱嗎？你曾在公眾場合或朋友聚會上因頭屑而尷尬嗎？你會因?yàn)轭^屑而不敢穿黑顏色的衣服嗎？頭屑問題確實(shí)是困擾人們的一個老大難問題，究竟有什么方法能徹底解決這一纏人的頭屑問題呢？下面就讓小編來教你幾招，讓你輕松去
標(biāo)簽： 去頭屑的生活小妙招有哪些 去頭屑 閱讀文章
一碗香米飯和一個糙窩頭擺在面前，你會選擇哪一樣？在一塊西瓜和一瓣柚子之間，你會選擇哪個做餐后水果？餐桌上看到洋蔥和大蒜，你會忽略它們嗎？生活中，我們往往熱愛那些甜美、精細(xì)、香濃的食物，不喜歡苦澀、粗糙、味淡的食物。而恰恰在這些口感差的食
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