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巧克力的這些功效 你一定不知道

　　巧克力的神奇功效　　1.降低中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)　　大多數(shù)人認(rèn)為，巧克力是一種高熱量的食物，按理說(shuō)多吃對(duì)身體是有危害的，尤其是慢性疾病。但是它對(duì)中老年人的身體卻有一定的好處。這是因?yàn)楹谇煽肆χ泻幸环N化合物，它能在病人中風(fēng)3.5小時(shí)內(nèi)降低大腦的損傷

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榴蓮不能與是什么食物同食？

　　榴蓮是在適合熱帶、亞熱帶地區(qū)種植的水果，在我國(guó)的海南、廣西等地方都大量產(chǎn)榴蓮，榴蓮大家對(duì)待它的態(tài)度比較兩極分化，愛(ài)吃榴蓮的人總是對(duì)它不能自拔，回味無(wú)窮，有些人卻因?yàn)樗奈兜缹?duì)它敬而遠(yuǎn)之，那么榴蓮不能與哪些食物一同食用呢？下面我們就來(lái)了解

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餐前運(yùn)動(dòng)幫你練成易瘦體質(zhì)

　建議大家可以養(yǎng)成「餐前準(zhǔn)備」的習(xí)慣，這種餐前進(jìn)行的習(xí)慣動(dòng)作可讓妳成為不易胖的體質(zhì)。餐前攝取某些飲品或食材并進(jìn)行簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，就可預(yù)防頑固的夏天肥胖，并成為不易胖的體質(zhì)?！　★嬍称　　覆颓皵z取某些飲品或食材會(huì)使糖分吸收穩(wěn)定并有飽足感，能平穩(wěn)多

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4類食物比香煙更致癌

　　即使是現(xiàn)在，癌癥也是日本人死亡的最大誘因。據(jù)日本厚生勞動(dòng)省2012年（平成24年）公布的數(shù)據(jù)顯示，每年有360100人因癌癥死亡。為了預(yù)防癌癥，戒煙并改善飲食的人應(yīng)該為數(shù)不少，然而，實(shí)際上在我們身邊的很多食品中就含有致癌物質(zhì)。那么到底都

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這樣喝茶你就錯(cuò)了 常見(jiàn)的飲茶6誤區(qū)

　　誤區(qū)一：不分體質(zhì)喝茶　　茶葉種類繁多，大致可分為不發(fā)酵茶、半發(fā)酵茶和發(fā)酵茶。各類茶葉都有不同的適宜人群。不分體質(zhì)喝茶，有可能帶來(lái)一些不適表現(xiàn)。比如，綠茶富含茶多酚和咖啡堿，對(duì)胃有一定的刺激性，腸胃較弱的人應(yīng)少喝綠茶，特別不要空腹喝，否則

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今日大暑,這些習(xí)俗你知道多少?

　　今天17時(shí)30分，迎來(lái)“大暑”節(jié)氣，意味著一年中最炎熱季節(jié)的到來(lái)。　　小暑大暑，上蒸下煮”，“蒸煮模式”即將開(kāi)啟，40℃以上極端高溫天氣最易在大暑出現(xiàn)，大家要當(dāng)心身體和情緒“中暑”。全年最熱的日子，心平氣和地過(guò)哦！　　大暑的習(xí)俗，你知道

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口腔異味難除的5大原因 食療方法巧治口臭

　　口腔異味難除的5大原因　　1、口腔疾病　　當(dāng)與人說(shuō)話的時(shí)候，明顯感覺(jué)到有難聞的味道，這不單單只是剛吃完食物的原因，很有可能是自身患有口腔疾病?？谇患膊〉貌坏接行е委煶３?huì)造成口臭。患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口

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被古人稱為“藿去病”的藿香，竟有這麼多功效！

　　藿香在我國(guó)有悠久的歷史。其中的廣藿香已經(jīng)有1400多年的歷史了。藿香多用于治療感冒暑濕、鼻淵頭痛、胸脘痞悶、瘧疾、痢疾、口臭等病癥。　　藿香，古人稱之為“藿去病”，或是“玲瓏藿去病”，散發(fā)著濃郁的清香。自古就是祛暑的良藥，也是夏天用得最

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　　“一兩陳皮一兩金，百年陳皮勝黃金”，陳皮是日常生活中常見(jiàn)的一味中藥，雖然沒(méi)有名貴到與黃金對(duì)等，但是陳皮的藥用價(jià)值的確讓人驚嘆。放置的時(shí)間越久，其藥效越強(qiáng)，故名陳皮。陳皮可以緩和消化道所受的刺激，利于排出積氣，對(duì)食積不消、腹脹的改善效果良

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不適合冬病夏治的人有哪些？

　　如今正值三伏天，很多朋友都會(huì)進(jìn)行三伏貼敷或者三伏灸來(lái)治療疾病，但是中醫(yī)認(rèn)為，冬病夏治并不是所有人都適合的，下面我們就來(lái)看看哪些人不宜冬病夏治?！　〔贿m合冬病夏治的人有哪些？　　“冬病夏治”并非人人通用，僅適宜那些處于疾病緩解期或穩(wěn)定期的

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