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熱心醫(yī)生首頁 > 健康養(yǎng)生

  • 面癱、秋痱子、風噪感冒,夏秋交替時節(jié)需警惕這些疾病

      熬過了酷熱的蒸煮天,終于迎來了“末伏”,在這個夏秋交接 人體最為敏感的時期我們應(yīng)該如何養(yǎng)生保?。拷】祵<姨嵝涯┓B(yǎng)生需要警惕10種疾病?! ∧┓B(yǎng)生警惕這10種疾病  中暑--嚴重的致死率高達60%  中暑不是什么罕見事兒。在中暑里面

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  • 白露養(yǎng)生|露重草白,養(yǎng)生九宜九忌

      秋風何冽冽,白露為朝霜。白露是二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣,一般在每年的9月7號或者8號?!对铝钇呤蚣狻分姓f:“八月節(jié)……陰氣漸重,露凝而白也?!薄 √鞖鉂u轉(zhuǎn)涼,會在清晨時分發(fā)現(xiàn)地面和葉子上有許多露珠,這是因夜晚水汽凝結(jié)在上面,因此

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  • 中秋節(jié)將至,這九類人慎吃月餅

    八月十五中秋節(jié)就要到了,月餅是家家戶戶必吃的中秋食物。但是月餅是高油高糖的食物,多吃對身體不好,那么我們在食用它的時候應(yīng)該注意些什么呢?  這些人群不宜吃月餅  1.年老體弱者及嬰幼兒  吃過多的月餅

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  • 中秋節(jié)|海上生明月,天涯共此時

      花好月圓中秋夜,闔家歡樂團聚時。中秋節(jié)始于唐朝初年,盛行于宋朝,至明清時,已與元旦齊名,成為中國的主要節(jié)日之一。如今,中秋節(jié)是中國人最看重的傳統(tǒng)節(jié)日之一,地位僅次于春節(jié);中秋文化,體現(xiàn)著豐厚的中華傳統(tǒng)色彩。  賞月|中秋誰與共孤光  新

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  • 細品《紅樓夢》里的養(yǎng)生之道

      魯迅先生盛贊《紅樓夢》的價值“在中國底小說中實在是不可多得的”,“自有《紅樓夢》出來以后,傳統(tǒng)的思想和寫法都打破了”。而《紅樓夢》在描寫飲食時所表現(xiàn)的養(yǎng)生之道,也同樣值得研究?! 「忻安捎灭囸I療法  《紅樓夢》中,從主子到丫環(huán),一日三餐

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  • 處暑到,這些養(yǎng)生小常識要知道哦!

      處暑節(jié)氣到來,預示炎熱天氣結(jié)束,此后秋意漸濃。那么處暑養(yǎng)生需要注意些什麼呢?  早睡早起  進入秋季后,人體出汗減少,人的機體進入一個生理休整階段,水鹽代謝開始恢復原來的平衡,心血管和神經(jīng)系統(tǒng)負擔緩解,腸道功能日漸正常,由此,身體就會出

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  • 吃什麼有助防衰老?

    皺紋是女性衰老的象征,防止皺紋的出現(xiàn)一定是愛美女性最關(guān)注的話題之一,有什么方法可以防止皺紋的出現(xiàn)呢?在我們的日常飲食中,就有很多食物具有防止皺紋的功效哦。來聊一聊吃什么可以防皺抗老?  1、銀耳  對于女性來說,

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  • 處暑養(yǎng)生需注意些什麼?

      立秋來了沒多少天,這不二十四節(jié)氣中的處暑也到了,處暑節(jié)氣在每年八月二十三日左右。從地理天文上的解釋為處暑此時太陽到達黃經(jīng)150°,簡單概括為到了處暑節(jié)氣后炎熱的夏天即將過去,但午時的溫度仍然不低,不過是冷空氣南下次數(shù)增多,但俗稱的“秋老

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  • 秋季女性如何改善嘴唇干燥?

    秋季天氣干燥,很多女性朋友一到秋天,嘴唇就很容易干燥,甚至干裂。那么如何改善這種狀況呢?  秋季女性唇部保養(yǎng)方法  1.喝水  不要靠口水來滋潤嘴唇,記得時常抿一小口水,潤喉又潤唇。 2.防曬

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  • 睡覺時流口水竟有這么大危害?

      睡覺時流口水這一現(xiàn)象一點也不受大多數(shù)人的重視,但是在健康的情況下,當我們在進入睡眠以后,是不會流口水的!  那么為什么,我們還會被半邊臉的口水驚醒呢!  站在中醫(yī)的角度,口水代表的是脾。一旦人失去氣血,脾臟功能減弱,就會對口水失去控制,

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