熱心醫(yī)生首頁 >其他咨詢 >吃什么能補腦 做什么運動比較好
還一個月技能考試了，吃點什么補補腦，做些什么運動比較好，要注意些什么呢
你好。
你這個可以多吃一些雞肉魚肉紅棗，核桃。
同時可以做一些跑步，騎車。跳繩這些鍛煉。
哦哦那醫(yī)生問下學(xué)校里沒魚肉，吃魚片可以嗎
也可以呀！
瘦肉也可以吃??！
核桃每次吃都有量，需要注意時間段嗎
正常是3到4個。
時間段的話，主要飯后空腹1到2個小時。
太感謝您啦。
不客氣，稍后請作出評價。
對了，有沒有藥類的東西可以補腦a
一般不建議您只要食物補充就可以了。
藥物畢竟是藥物，不排除有影響的。
嗯非常感謝！
不客氣，稍后請作出評價。
體檢是體格檢查的簡稱，指通過醫(yī)學(xué)手段和方法對受檢者的身體檢查。是醫(yī)療的診斷環(huán)節(jié)，是針對癥狀或疾病及其相關(guān)因素的診察手段。 ...[更多]
| 疾病別稱：保健 | 發(fā)病部位：全身 |
| 掛號科室：體檢與保健 | 治療周期：1-3個月 |
| 多發(fā)人群：無特發(fā)人群 | 傳播途徑：非傳染性疾病 |
| 常見病因：有健康養(yǎng)生需求的需求。 | |
| 臨床表現(xiàn)：健康保健、人身保健、心理保健等。 | |
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