熱心醫(yī)生首頁 >內(nèi)科 >我已經(jīng)高三了學習壓力又大害怕集中不了注意力怎么辦
年齡:17性別:男 醫(yī)生你好，我遇到一些煩心事，然后一直思考然后發(fā)現(xiàn)整個大腦都擺脫不了，24小時都在想這件事，我已經(jīng)高三了學習壓力又大害怕集中不了注意力，現(xiàn)在越來越嚴重，開始出現(xiàn)頭暈胸悶氣短癥狀，怎么辦？
這情況有可能是焦慮癥的癥狀。
有什么辦法嗎？
一定要保持心情舒暢，按時作息。
我晚上睡覺也很痛苦。
一直失眠。
怎么辦？
可服用七葉神安片，安神補腦液等藥物治療。
我這種狀態(tài)能擺脫嗎？
能的。
我很擔心影響我。
我是無論什么時間都在想這件事。
很痛苦。
醫(yī)生還有什么建議嗎？
還可以去醫(yī)院看精神科用藥。
平時要注意什么嗎？
轉(zhuǎn)移注意力，不要緊張。
大概多久能擺脫？
我害怕影響我高考。
一個月左右。
好的。
謝謝你。
不用謝，祝您健康！
我這種癥狀常見嗎？
還是只有我會這樣想。
是的。
做作業(yè)的時候?qū)Ｗ⒉幌聛碓趺崔k？
這需要自己注意集中精力。
但是我總覺得潛意識干擾我。
那么需要看精神科了。
好的。
謝謝你。
心理咨詢(counseling)是指運用心理學的方法，對心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題并前來尋求幫助者稱為來訪者或者咨客，提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語言文字等交流媒介，向咨詢者進行述說、詢問 ...[更多]
| 疾病別稱：心理咨詢 | 發(fā)病部位：心理 |
| 掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科 | 治療周期：1-3個月 |
| 多發(fā)人群：無特發(fā)人群 | 傳播途徑：無傳染性 |
| 常見病因：廣義的心理咨詢包括心理咨詢和心理治療。 | |
| 臨床表現(xiàn)：對心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。 | |
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