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　　1、飲水過少

　　2、飲食過咸

　　飲食偏咸， 會使人吸收過量的鹽分，導(dǎo)致血壓升高，從而使腎臟血液不能維持正常的流量，從而可能誘發(fā)腎病。

　　3、經(jīng)常憋尿

　　尿液在膀胱久了，易繁殖細菌，細菌會經(jīng)過輸尿管逆行到腎，從而導(dǎo)致尿路感染。這類感染一旦反復(fù)發(fā)作，可能會導(dǎo)致慢性腎盂腎炎，慢性腎盂腎炎也是引起腎衰竭的原因之一。

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